韓国出身モデルのベックの本名や身長体重は?ダイエット方法は?

ベック(Baek)さん2
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瀬野 愛子
メール:seno.aiko1225@gmail.com
住まい:東京都新宿区

婚活が大好きなアラサー独身喪女。
自分が使って良いと思ったものは誰かに勧めたくなる性格で、たくさんの人に勧めるため、2016年10月に婚活ブログ『こんかちゅ!』を立ち上げる。

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ベック(Baek)さんのプロフィール

今回は韓国人留学生でありながら日本で人気雑誌『zipper』専属の読者モデルとして活動しているベック(Baek)さんについて調べてみました!まずはベック(Baek)さんのことを知らない方のために、基本的なプロフィールをおさらいしていきます。

ベック(Baek)さんの本名、出身、年齢は?

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ベック(Baek)さん

本名はペク・ヒョワン

まずはベック(Baek)さんのお名前について。ベックはまるで欧米系の名前っぽいですが、果たして本名なのでしょうか。実は、ベック(Baek)さんの本名はペク・ヒョワンと言います。ベクではなく”ペ”クです。ぱぴぷぺぽの”ペ”ですね。

出身は韓国のソウル

ゲス不倫で話題のベッキーさんみたいにハーフなのかと思いきや、名前をみる限りでは純粋な韓国人っぽいですね。ベックさんの出身は韓国の首都ソウル市です。ちなみに血液型はB型です。

年齢は今年で26歳

ベック(Baek)さんは1990年10月30日生まれのさそり座です。年齢計算機で計算してみたら、今年で26歳になることがわかりました。

身長、体重、スリーサイズは?

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ベック(Baek)さん

身長は154cm

ベック(Baek)さんの身長は154cmとかなり小柄です。同じ身長154cmの女子芸能人には、元AKBの板野友美さんや鬼束ちひろさん、倖田來未さんなどがいらっしゃいますね。

体重は非公表だが、40kg前半と推測

体重は残念ながら非公開となっていますが、身長155cmの女子にとっての標準体重は約52.9kgとなります (1.55m×1.55m×BMI22=52.855kg)。モデルとして理想のBMIは18ですので、ベック(Baek)さんにとってのモデル体重は約43kgとなります(1.55m×1.55m×BMI18=43.245kg)。公式の体重はわかりませんが、モデルをやっているということを踏まえると、40kg前半の体重なのではないかと思います。

スリーサイズも非公表だが、バストはBカップ

ベック(Baek)さんのスリーサイズも公表されていませんが、バストはBカップです。モデルとしての写真をみると身長が低いこと感じさせないほどのナイスバディですね。

ベック(Baek)さんのダイエット方法は?

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ベック(Baek)さん

モデルとして活躍しているベック(Baek)さんは、どうやってそのスタイルをキープしているのでしょうか。

ギリシャヨーグルトで食事制限

ベック(Baek)さんのダイエット方法はとってもシンプルで、日々の食事制限により摂取カロリーを減らしています。カロリーが不足すると脂肪が減りますが、筋肉も一緒に減っていきますのでリバウンドしやすい体になってしまいます。

ベック(Baek)さんの食事制限はギリシャヨーグルトダイエットです。ギリシャヨーグルトは他の乳製品(生クリーム、チーズ、ケーキ)と比較してカロリーが1/6しかないため、たくさん食べても低カロリーなんです!それに、タンパク質もたっぷりふくまれているから、リバウンドしにくい体をつくるためにもギリシャヨーグルトは効果があるんです。ちなみに、ベック(Baek)さんが食べているギリシャヨーグルトは森永乳業が出している『濃密ギリシャヨーグルトPARTHENO』です。

マイリー・サイラス直伝のエクササイズ

食事制限をすると脂肪だけじゃなくて筋肉も落ちていってしまうので、基礎代謝が下がって太りやすい体になってしまいます。食事制限をやめるとリバウンドしてしまうので、リバウンドを防ぐために定期的な運動は絶対に欠かせません。

ベック(Baek)さんはジムで定期的に運動をしたり、ジムに行かない日は自宅でマイリー・サイラス直伝のエクササイズをやっているそうです。マイリー・サイラスとはアメリカ合衆国のセレブ女優で、若干23歳でありながらタイム誌の「最も影響力のある100人の人々」に選出されました。

Miley Cyrus

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セクシーな美脚をつくるエクササイズ

ベック(Baek)さんの画像まとめ

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自分が使って良いと思ったものは誰かに勧めたくなる性格で、たくさんの人に勧めるため、2016年10月に婚活ブログ『こんかちゅ!』を立ち上げる。

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